13 simptome care dezvaluie nevoia de detoxifiere a organismului

Toxinele se pot acumula in organismul nostru din nenumarate cauze: fie aportul lor este prea mare, fie mecanismele de detoxifiere sunt depasite sau inhibate ori nu mai functioneaza corect.

Acumularea toxinelor in organism se face in general datorita dietei incorecte, cu alimente gresit asociate sau prea toxice, iar ca o alta cauza favorizanta putem anunta hidratarea incorecta, insuficienta sau cu lichide inadecvate a organismului.

Astfel consumul exagerat de dulciuri, de grasimi nesanatoase, de uleiuri arse (mancaruri prajite), de preparate fast-food, de sucuri din comert, asociind consumul foarte scazut de ceaiuri, lactate, fructe si legume duce evident la acumularea de toxine care vin in cantitati mari din alimentele nesanatoase pe fondul unui aport de antioxidanti scazut datorita cosnumului mic de fructe si legume.

Cum puteti sti cand aveti nevoie de o cura de detoxifiere?

Atunci cand organismul a acumulat toxine, sistemele acestia incep sa nu mai functioneze bine, organele sunt si ele progresiv si silentios afectate, astfel ca omul se simte pe zi ce trece mai slabit si mai obosit, apoi se instaleaza bolile sau apar recidivele, precum si tulburarile comportamentale.

In cazul nevoii de detoxifiere organismul ne ofera cateva semnale pe care nu trebuie sa le neglijam:

1. Starea de oboseala permanenta care devine din ce in ce mai intensa si mai greu de combatut, mai ales daca alegeti sa folositi energizante;
2. Depresie, anxietate, stare de iritabilitate, isterie, lipsa puterii de concentrare, plictiseala, indispozitie, lipsa initiativei;
3. Transpiratia devine urat mirositoare;
4. Fecalele prind un miros fetid destul de puternic, ceea ce demonstreaza incarcarea si perturbarea florei intestinale, acest simtpom fiind insotit de tulburari ale tranzitului intestinal, manifestat in special prin constipatie;
5. Limba este incarcata dimineata, cu depozite albicioase care se pot acumula si in jurul bzelor, fiind evidentiate cand deschideti gura, iar respiratia este urat mirositoare;
6. Scaderea imunitatii cu raceli frecvente, recidive ale unor boli (cum ar fi candidoza) sau aparitia unor boli infectiroase sau metabolice;