Reteta lunii mai: Socata, ajutorul magic in curele de slabire

Foto interior si prima pagina: socata, Shutterstock

Socata este un remediu foarte bun impotriva constipatiei, in special cea de cauza nervoasa dar si... atentie! un adjuvant excelent in curele de slabire fiind un excelent detoxifiant si diuretic. Asadar, pe acelea dintre voi care viseaza la un costum de baie minuscul, va provoc la o cura cu socata preparata in casa.

Ingrediente socata

• 3 litri de apa plata
• 5 buchetele flori de soc
• 300 g zahar brun (poti inlocui zaharul cu miere)
• 2 lamai feliate

Mod de preparare

Florile de soc se spala si se pun pe fundul unui borcan de minim 3 litri. Se adauga zaharul, feliile de lamaie (mai intai le stoarceti si apoi puneti si cojile in borcan) si apa. Se acopera cu un tifon si se lasa cateva zile la caldura (afara, la soare, sau in casa daca temperatura exterioara este prea mare sau prea mica).

In fiecare zi se amesteca lichidul din borcan cu ajutorul unei linguri de lemnn, dimineata si seara.

Dupa aproximativ 4 zile, socata ar trebui sa fie gata. Strecurati-o si depozitati-o in frigider.