Invata sa mananci sanatos pentru a-i oferi organismului tau toti nutrientii necesari unei bune functionari. Iti propunem si o carte in stoc limitat cu retete culinare propuse de medici pentru a ne mentine inima sanatoasa.
Retete vegetariene din toata lumea
Retete vegetariene din toata lumea
Cartea este disponibila pe site-ul Elefant.ro
Tot mai multi oameni prefera sa scoata carnea si pestele din alimentatie sau macar sa limiteze consumul lor. De altfel, s-a demonstrat deja importanta unei diete vegetariene echilibrate in prevenirea multor boli, incepand cu cele cardiovasculare si cu tumorile. Multi nu stiu insa ca bucataria „verde” este foarte gustoasa si variata, daca este realizata cu fantezie si cu dorinta de a pune pe masa gusturi noi.