Majoritatea oamenilor arunca, de obicei, cojile de portocale. O mare greseala, avand in vedere varietatea nutrientilor pe care ii contin.
Iata care sunt cele mai imporantte beneficii ale cojilor de portocale:
1. Scad colesterolul
Aproape toti compusii anti-colesterol din portocale se gasesc in coaja. Acestia combat colesterolul rau (LDL), vinovat pentru aparitia cheagurilor de sange.
2. Combat cancerul
Pe langa faptul ca lupta cu radicalii liberi, compusi din cojile de portocale pot impiedica dezvoltarea si raspandirea celulelor canceroase.
3. Amelioreaza arsurile la stomac
Cojile de portocale sunt un adevarat medicament natural impotriva arsurilor la stomac. Daca sunt folosite mai mult de 20 de zile, te pot scapa de aceasta problema deranjanta.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto interior si prima pagina: unsplash.com