Are beneficii incredibile asupra sanatatii.
Poate ati vazut pe rafturi un produs numit "faina de hrisca" si nu ati stiut la ce este utila. Ei bine, hrisca este numele generic dat unor plante, in majoritate anuale, apartine familiei polygonaceelor.
Printre cele mai cunoscute sunt macrisul, rubarba sau stevia creata. Se pare ca aceste plante, la origine salbatice, au inceput sa fie cultivate controlat în Asia, acum aproximativ opt mii de ani. Potrivit altor surse, ele sunt originare din Tibet.
In Balcani, denumirea a fost semnalata in urma cu aproximativ sase mii de ani. Plantele din aceasta categorie contin mult amidon, proteine de buna calitate, fier, zinc si seleniu. Dar si un compus toxic, numit fogopyrina, care poate provoca la unele persoane fenomenul de fotosensibilizare a pielii.
Hrisca este preponderent intalnita in bucataria popoarelor asiatice, fiind intr-o oarecare masura responsabila pentru aroma specifica. In Europa se folosesc mai ales germenii de hrisca, dar si fructele, care sunt asemanatoare ca si textura si consistenta cu semintele de floarea soarelui.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Cum scapi de dependența de zahăr? Sfaturi simple pentru reducerea consumului de zahăr din alimentație
- Nutriția în cancer: ce spune știința și ce poți face concret, de mâine
- Pietre la rinichi: adevăruri medicale, mituri populare și pași practici pentru tratarea și prevenția reapariției
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto interior si prima pagina: Roman Tsubin, Shutterstock