Aproape toata lumea bea cafea dimineata, imediat ce se trezeste. Dar stiai ca apa calda de dimineata poate fi de asemenea benefica?
Ar trebui sa stii ca apa calda bauta dimineata pe stomacul gol te poate ajuta. Aceasta imbunatateste digestia, amelioreaza crampele, imbunatateste circulatia, elimina toxinele din corp etc.
foto interior si prima pagina: shutter_o Shutterstock
Acestea sunt cele 6 motive pentru care consumul de apa calda dimineata este benefic pentru tine:
1. Te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite
Un pahar de apa calda te poate ajuta sa slabesti mai repede. Apa calda creste temperatura corpului si a organismului.
2. Intareste metabolismul
Daca te doare stomacul, un pahar de apa dimineata inainte de micul dejun te va scapa de aceasta problema.
Citeste continuarea pe Realitatea.net