Principalele uleiuri esenţiale recomandate în calmarea durerilor şi modul lor de utilizare

Atenţie! Unele preparate nu sunt recomandate femeilor gravide şi persoanelor cu anumite afecţiuni. Este bine să consultaţi un specialist în aromaterapie înainte de a le folosi!

foto interior si prima pagina: Nataly Studio Shutterstock

Vă prezentăm principalele uleiuri esenţiale recomandate în calmarea durerilor şi modul lor de utilizare.

* Uleiul esenţial de muşetel este binecu­nos­cut pentru proprietăţile sale antiinflamatorii. Este eficient în calmarea durerilor musculare, a du­rerilor cauzate de sindromul premenstrual.

* Uleiul esenţial de maghiran are impor­tante proprietăţi sedative. Detensionează rigiditatea musculară şi ajută la calmarea durerilor musculare şi a spasmelor. Este foarte util în reumatism, osteo­artrită şi migrene.

* Uleiul esenţial de lavandă este unul din­tre cele mai utilizate uleiuri în saloanele profe­sionale de masaj, pentru relaxare şi ameliorarea durerilor. Are proprietăţi antiinflamatorii, antimi­crobiene şi sedative. Calmează tensiunile musculare şi spasmele, ameliorează durerile articulare şi durerile de cap.

Continuarea pe Realitatea.net