Top cele mai bune poziții pentru sexul oral

Sexul oral poate deveni previzibil chiar și într-un cuplu în care există atracție și o viață intimă satisfăcătoare. De multe ori nu este nevoie de tehnici complicate pentru a schimba experiența. O altă poziție poate modifica apropierea dintre corpuri, contactul vizual, libertatea de mișcare și, mai ales, dinamica dintre parteneri.

Iar aici apare partea interesantă: poziția considerată cea mai spectaculoasă nu este obligatoriu și cea mai plăcută. Uneori o variantă foarte simplă, în care amândoi sunt relaxați și pot comunica ușor, transformă experiența mai mult decât o poziție acrobatică.

Nu există, desigur, o poziție pentru sex oral care să funcționeze pentru toată lumea. Anatomia, mobilitatea, confortul, preferințele și felul în care fiecare partener trăiește intimitatea sunt diferite.

1. Față în față: sexul oral devine mai intim când vă puteți privi

Una dintre cele mai simple schimbări este alegerea unei poziții care permite apropierea fețelor și contactul vizual înainte, în timpul pauzelor și imediat după sexul oral.

Poate părea un detaliu, dar schimbă atmosfera.

În loc ca sexul oral să fie perceput ca un moment separat de restul intimității, apropierea permite alternarea firească între sărutări, mângâieri, conversație și contact oral.

Este o variantă potrivită mai ales pentru cuplurile cărora le place componenta emoțională a sexului.

Mai are un avantaj: reacțiile partenerului sunt mai ușor de observat, iar comunicarea nu trebuie să se rezume la indicații verbale.

2. Poziția laterală: mai puțin efort, mai mult timp pentru apropiere

Sexul oral nu trebuie să fie o probă de rezistență.

Poziționarea pe o parte poate fi una dintre cele mai confortabile variante pentru ambii parteneri, deoarece corpul are mai multe puncte de sprijin și există mai puțină tensiune asupra gâtului, spatelui sau genunchilor.

Tocmai confortul poate face experiența mai interesantă.

Când nimeni nu încearcă să mențină o poziție incomodă, atenția se poate muta către senzații și către reacțiile celuilalt.

Varianta laterală permite și multă apropiere corporală, mângâieri și schimbări de ritm fără ca unul dintre parteneri să simtă că trebuie să susțină întreaga situație fizic.

Pentru o partidă mai lungă și relaxată, poate fi mult mai potrivită decât variantele spectaculoase pe care le vedem în filme.

3. La marginea patului: o schimbare mică ce poate transforma dinamica

Uneori simpla schimbare a nivelului corpurilor face ca aceeași experiență să pară complet diferită.

Un partener poate rămâne confortabil la marginea patului, iar celălalt își poate găsi poziția care îi permite să se apropie fără să își forțeze spatele sau gâtul.

Avantajul principal nu este existența unei tehnici speciale, ci libertatea de poziționare.

În plus, această variantă face foarte ușoară alternarea sexului oral cu alte forme de apropiere. Nu există senzația că, odată început un anumit act sexual, acesta trebuie continuat până la final.

Iar această libertate poate elimina una dintre sursele surprinzător de frecvente de monotonie: scenariul sexual în care ambii parteneri știu deja exact ce urmează.

4. Unul dintre parteneri preia conducerea

Schimbarea poziției poate schimba și cine controlează ritmul experienței.

Pentru unele cupluri, tocmai această alternare este excitantă: într-o seară unul dintre parteneri stabilește mai mult ritmul și momentele de pauză, iar în alta rolurile se schimbă.

Important este ca ideea de conducere să rămână în interiorul limitelor stabilite de amândoi.

A prelua inițiativa nu înseamnă a controla corpul celuilalt împotriva reacțiilor sale. Sexul oral presupune o zonă sensibilă a corpului celui care îl oferă — gura, maxilarul și gâtul — astfel încât libertatea de a încetini, schimba poziția sau opri trebuie să rămână permanentă.

Dinamica poate fi îndrăzneață fără să devină inconfortabilă.

Foto: Shutterstock.com

5. 69: poziția celebră care nu este ideală pentru toată lumea

Probabil nicio poziție asociată sexului oral nu este atât de cunoscută.

Atracția ei este ușor de înțeles: ambii parteneri oferă și primesc simultan atenție, ceea ce creează senzația de reciprocitate și poate schimba complet dinamica unei experiențe în care, în mod obișnuit, unul oferă și celălalt primește.

Dar 69 are și un paradox.

Poate fi mai interesantă în imaginație decât în practică.

Pentru unele persoane este dificil să se concentreze simultan asupra propriilor senzații și asupra partenerului. În loc să amplifice experiența, atenția împărțită o poate diminua.

Nici diferențele importante de înălțime sau conformație nu fac întotdeauna poziția confortabilă.

Varianta laterală poate rezolva o parte dintre aceste probleme, deoarece reduce efortul fizic și permite ambilor parteneri să își găsească mai ușor o poziție relaxată.

Iar dacă 69 nu vă place, nu înseamnă că faceți ceva greșit. Reciprocitatea nu trebuie să fie simultană.

6. Pe rând: uneori cea mai palpitantă schimbare este să nu faceți totul simultan

Într-o cultură sexuală în care reciprocitatea este adesea înțeleasă ca simultaneitate, poate părea surprinzător că alternarea poate fi mai intensă.

Un partener primește întreaga atenție, apoi rolurile se schimbă.

Această variantă permite fiecăruia să se concentreze asupra propriilor senzații fără responsabilitatea simultană de a face ceva pentru celălalt.

Poate crea și anticipare.

Cel care oferă știe că rolurile se vor inversa, dar nu este nevoie ca schimbarea să se producă imediat.

Din acest motiv, pentru unele cupluri, a face lucrurile pe rând poate fi mai erotic decât poziția 69.

7. Poziția aleasă de cel care oferă sex oral

Este probabil cea mai puțin spectaculoasă denumire din articol, dar una dintre cele mai utile idei.

Persoana care oferă sex oral poate fi cea care decide cum vrea să stea.

Pe o parte, în fața partenerului, la marginea patului sau într-o altă poziție confortabilă — alegerea îi permite să adapteze experiența propriului corp.

De ce contează?

Pentru că o poziție care provoacă tensiune în gât, maxilar sau spate poate transforma rapid plăcerea într-o sarcină.

Confortul celui care oferă nu este secundar plăcerii celui care primește.

Este parte din experiență.

Schimbați poziția înainte să devină inconfortabilă

Există ideea că schimbarea poziției întrerupe momentul.

Nu trebuie să fie așa.

Poate deveni chiar parte din joc.

O pauză pentru sărutări, o apropiere diferită sau inversarea rolurilor pot păstra continuitatea fără ca cineva să continue într-o poziție care a devenit obositoare.

Sexul satisfăcător nu presupune menținerea unei poziții până la un final prestabilit.

Dacă apare amorțeală, tensiune musculară, disconfort la nivelul maxilarului sau orice senzație neplăcută, corpul oferă un motiv suficient pentru schimbare.

Nu transforma pozițiile într-o listă de performanță

O listă cu poziții sexuale poate produce exact efectul opus celui dorit dacă devine un clasament.

Am făcut patru. Mai avem trei.

Intimitatea nu are nevoie de asemenea obiective.

Noutatea sexuală poate fi interesantă tocmai pentru că rupe scenariul obișnuit, nu pentru că trebuie bifată.

Uneori schimbarea poziției este suficientă. Alteori diferența o produce încetinirea ritmului, o pauză pentru sărutări sau faptul că unul dintre parteneri spune mai clar ce îi place.

Planned Parenthood subliniază tocmai importanța comunicării în sexul oral: preferințele diferă de la o persoană la alta, iar partenerii pot afla ce este plăcut prin comunicarea reciprocă.

Mai palpitant nu trebuie să însemne mai complicat

Când o relație devine stabilă, apare uneori tentația de a căuta experiențe din ce în ce mai elaborate pentru a evita rutina.

Dar noutatea poate proveni din lucruri mult mai mici.

Cine inițiază.

Cine primește primul.

Locul în care vă aflați.

Contactul vizual.

Faptul că păstrați sau nu hainele.

Alternarea dintre apropiere, sărutări și sex oral.

O poziție diferită poate funcționa tocmai pentru că modifică scenariul cunoscut. Nu este necesar ca ea să fie dificilă pentru a fi nouă.

Foto: Shutterstock.com

Sexul oral nu este lipsit de riscul infecțiilor cu transmitere sexuală

Faptul că sexul oral nu poate produce o sarcină nu îl transformă într-o activitate lipsită de riscuri medicale.

CDC arată că prin sex oral se pot transmite, printre altele, gonoreea, chlamydia, sifilisul, herpesul și HPV. Riscul transmiterii HIV prin sex oral este considerat foarte scăzut comparativ cu anumite alte contacte sexuale, însă pentru alte ITS riscul este real.

Un detaliu important este că o persoană poate avea o infecție la nivelul gurii sau gâtului fără simptome evidente și o poate transmite mai departe.

Prezervativele și foliile de protecție pentru sex oral, cunoscute drept dental dams, pot reduce riscul de transmitere. CDC recomandă folosirea unei bariere la fiecare contact oral pentru reducerea riscului de ITS.

Dental dam: o metodă de protecție despre care se vorbește prea puțin

Dental dam este o folie subțire din latex sau poliuretan care creează o barieră între gură și zona intimă în timpul sexului oral. CDC recomandă folosirea unei folii noi la fiecare contact și verificarea acesteia înainte de utilizare pentru eventuale deteriorări.

Pentru persoanele care nu găsesc astfel de produse, o folie de protecție poate fi realizată și dintr-un prezervativ desfăcut și transformat într-o suprafață plană; atât CDC, cât și Planned Parenthood prezintă această variantă.

Dacă este folosit un produs din latex, lubrifianții pe bază de ulei trebuie evitați deoarece pot deteriora materialul. CDC recomandă, în schimb, variante pe bază de apă sau silicon.

Când este mai bine să amânați sexul oral

Leziunile vizibile sau neobișnuite în zona intimă ori la nivelul gurii sunt un motiv bun pentru a amâna contactul și, când este cazul, pentru evaluare medicală.

CDC menționează leziunile din gură sau de pe organele genitale și problemele de sănătate orală printre factorii care ar putea influența posibilitatea transmiterii unor infecții, deși precizează că datele nu permit cuantificarea exactă a contribuției lor.

Dacă există suspiciunea unei ITS, testarea este mai utilă decât presupunerea că absența simptomelor înseamnă absența infecției. Multe ITS pot fi asimptomatice.

Ce face, până la urmă, sexul oral mai palpitant?

Poziția poate conta, dar nu există una care să înlocuiască atenția acordată celuilalt.

Pentru un cuplu poate fi 69. Pentru altul, poziția laterală. Pentru altcineva, diferența o face faptul că partenerii alternează și fiecare are timp să se bucure de apropiere fără să facă simultan altceva.

Iar preferințele se pot schimba.

Ce era foarte excitant la începutul relației poate deveni rutină. Ce părea cândva prea simplu poate deveni preferat tocmai pentru că permite mai multă apropiere și relaxare.

Sexul oral nu trebuie să arate într-un anumit fel pentru a fi reușit. Poziția potrivită este cea în care există dorință reciprocă, confort, libertatea de a spune ce îți place și aceeași libertate de a schimba ceva atunci când nu îți place.

Întrebări frecvente despre pozițiile pentru sex oral

Care este cea mai bună poziție pentru sex oral?

Nu există una universală. Pozițiile laterale și cele care oferă un sprijin bun corpului pot fi mai confortabile, în timp ce alte cupluri preferă variante care permit mai mult contact vizual sau schimbarea rolurilor.

Poziția 69 oferă mai multă plăcere?

Nu neapărat. Avantajul ei este stimularea reciprocă simultană, dar tocmai simultaneitatea poate face dificilă concentrarea asupra propriilor senzații. Pentru unele persoane, alternarea este mai satisfăcătoare.

Este normal să nu îți placă poziția 69?

Da. Preferințele sexuale sunt individuale, iar faptul că o poziție este foarte cunoscută nu înseamnă că trebuie să fie confortabilă sau plăcută pentru toată lumea.

Poți lua o infecție cu transmitere sexuală prin sex oral?

Da. Gonoreea, chlamydia, sifilisul, herpesul și HPV se numără printre infecțiile care se pot transmite prin sex oral. Metodele de barieră reduc riscul.

Prezervativul poate fi folosit în timpul sexului oral?

Da. CDC recomandă prezervativul pentru sexul oral practicat asupra penisului și o folie de protecție pentru contactul oral cu vulva sau anusul, ca metode de reducere a riscului de ITS.

Sexul oral este mai sigur decât sexul vaginal?

Riscul depinde de infecția despre care vorbim. Pentru HIV, riscul prin sex oral este foarte scăzut comparativ cu sexul vaginal sau anal, însă alte ITS se pot transmite prin contact oral. Prin urmare, mai sigur nu înseamnă lipsit de risc.

Bibliografie

• About STI Risk and Oral Sex – Centers for Disease Control and Prevention

• How to Use a Dental Dam – Centers for Disease Control and Prevention

• Types of Condoms – Centers for Disease Control and Prevention

• How Do I Make Sex Safer? – Planned Parenthood

• How Do You Have Oral Sex? – Planned Parenthood

Foto main: Shutterstock.com

---